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Articles & Actualités
Introduction à la philosophie du Yoga
Le mot vient du sanskrit YUJ qui signifie unir, relier:
union du corps, du souffle et de l’e...
Retraite Yoga d'automne 2026
Un week-end prolongé pour accueillir l’automne : en ce mois de novembre, je vous propose un séjo...
HYP : Mudras
Les versets du 3.5 au 3.130 du Hatha Yoga Pradipika abordent la pratique de Mudras et expliquent...
HYP : Les techniques de Pranayama
Les versets du 2.38 au 2.78, qui marquent la fin du deuxième chapitre du Hatha Yoga Pradipika, f...
HYP : la Kundalini
Le début du troisième chapitre du Hatha Yoga Pradipika (HYP), dans les aphorismes 3.1 à 3.5, exp...
HYP : Introduction au Pranayama
Nous commençons aujourd'hui l'exploration du chapitre 2 du Hatha Yoga Pradipika (HYP), en étudia...
HYP : Les satkarmas, purification du corps physique
Nous poursuivons l'exploration du Hatha Yoga Pradipika (HYP), avec l'étude des aphorismes 21 au ...
HYP : Asana, la pratique de postures
Je vous propose aujourd'hui d'explorer les aphorismes 1.17 au 1.57 du Hatha Yoga Pradipika (HYP)...
Les Koshas : les 5 enveloppes de l'être
Selon la philosophie du Yoga, l'individu est enveloppé par cinq koshas, qui sont essentiellement...
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